Рубрика: Польза для здоровья


Как справиться со стрессом и жить полноценной жизнью?

Канадский ученый Ганс Селье в 30-е гг. прошлого столетия предложил теорию биологического стресса. Он первый, а за ним и другие исследователи доказали, что различные внешние негативные воздействия на организм (нервное потрясение, страх, жара, холод, травмы, отравления, инфекции и др.) вызывают сходную неспецифическую реакцию — стресс. В переводе с английского термин «стресс» означает широкий круг состояний […]


925b4a4056886b72b420cb87a05b2083

Как сохранить здоровье зрения? Практические рекомендации

Зрение — пожалуй, самый важный орган чувств. Именно благодаря ему человек получает 80% информации об окружающем мире. Но, к сожалению, 90% людей рано или поздно сталкиваются со снижением остроты зрения. При воздействии неблагоприятных факторов возможно временное ухудшение зрения и если в этот момент не предпринимать никаких шагов по охране своего здоровья, то ухудшение может стать постоянным. Какие […]


Фитотерапия для здоровья человека. 2

    Во все времена оберегом от различных болезней были и остаются целебные травы. Наши предки использовали силу растений, когда организму требовалась помощь. И этому есть простое объяснения. Использования целебных растений давало результат, а для  «покупки» этих самых растений достаточно было просто наклониться и сорвать.     Со временем приоритеты изменились. Современному человеку требуется мгновенное […]

fito